Abbigliamento e attrezzatura per le escursioni (parte 2) | Vestirsi a cipolla
Nella prima parte vi ho suggerito come il vestirsi “a cipolla” consenta adeguare con facilità il grado di copertura col variare delle condizioni climatiche e di affidare a singole componenti dell’abbigliamento le diverse funzioni che esso deve assolvere. Ora vediamo ora i tre strati come vengono comunemente distinti. 1° STRATO: ABBIGLIAMENTO INTIMO E COMFORT Riguarda […]
Abbigliamento e attrezzatura per le escursioni (parte 3) | Bastoncini telescopici
Una domanda nasce spontanea: “Perché mai dovrei dotarmi di bastoncini per tornare ad essere un quadrupede?”. Le risposte ci sono e sono tante. Item fulltext 1. Salviamo le ginocchia. I bastoncini aiutano a scaricare fino al 30% del peso, e questo vale soprattutto lungo la discesa. Se usi i bastoncini correttamente le tue ginocchia ti […]
Abbigliamento e attrezzatura per le escursioni (parte 4) | Preparare lo zaino
Ecco una lista indicativa di cosa avere nello zaino, ovviamente da variare e integrare a seconda della stagione, della località e del tipo di trekking che ci si accinge a fare. Il momento arrivato… Siete davanti al vostro zaino vuoto e avete mille dubbi su cosa mettere. Quante cose metterci dentro? Meglio leggero e comodo […]
Inverno, escursioni responsabili in montagna!
Può sembrare strano ma questo periodo invernale può essere molto propizio per le escursioni in Natura. Ilfascino del paesaggio ammantato di neve, le giornate che si allungano, il clima “più mite in quota che nei fondovalle e nelle pianure” (il sole è presente più a lungo in quota), sono alcune delle leve su cui […]